職場でレイチェルについてを公言中。 みんな笑って聞いてくれるが好感触。そして、みんな自分の胃袋に名前をつけ始めました。 こうすれば、レイチェルと会話するのもスムーズよね。 今日のレイチェルは騒がしいです。 お昼は仕事で余ったパスタを少し。それ…

ただいま深夜１時半。昨日はレイチェルと話し合いながら3日目。１００ｇ痩せてたよ。１００ｇて！！まだまだだね私も。レイチェルも鼻で笑ってますわ。お昼はお寿司と茶碗蒸し。でも、レイチェルと会話したおかげでいつもより少なくすみましたよ。夜はいろい…

今日から私は、自分の胃袋のことを”レイチェル”と呼ぶことにしました。常に胃袋が満腹状態をしばらく続けてたら、あれを忘れていたのよ。空腹感これって大事なことで、空腹感と満腹感の天秤具合が測りきれてないと、満足感までが狂って何をもって食べている…