2013-01-01から1年間の記事一覧
-1.4kg だめじゃ。 付き合いが嵩んでこの始末。 その分の調整がうまくできてないわ。 そして私の知らぬ間に、レイチェルが広まっててうれしい限り。 面白がってもらうのが一番よねー。 さーて今日も仕事で食べなきゃならぬ。 調整、調整。 にほんブログ村
-2.4kg 今朝の体重。 いいんじゃない? 付き合いが続いている割には頑張ってるんじゃない? レイチェルがちゃんと教えてくれるから助かるわー。 お腹いっぱいだって気づくまで時間かかりすぎだったけど、今はそのあたりのコントロールがつくようになってき…
付き合いが続いているせいで、一進一退。 夜の時点で-1.7kg てことは、明日の朝-2kgくらいか。 まあ、頑張って耐えてる方かもしれない。 でもまだまだ付き合い飲食が続きます。 うーん。 悩ましい・・・。 にほんブログ村
今日のお昼に担々麺食べたら、1kg増えてる。 うほほほほ! すごいわね。 夜は食べてないのに。 まあ感じるけどね、増えたって。 これはいい事よ。 明日の朝はきっと300g減ってるはず。 くじけず頑張りましょう。 明日の食事は控えめだ。 にほんブログ…
今晩の段階で-2.7kg
現在 -2kg どうよ。 レイチェルとも関係良好。 しかし、これから月末にかけて付き合いの嵐! さあどう切り抜けるか;; ひたすら頑張るしかないな。 食べたら次の日食べない! ね。 にほんブログ村
今朝から+500g。 だよね、そうだよね。 いつもより食事は減らし、少女時代を一緒に踊って汗かいて、お風呂でハリウッドセレブの下世話な話を読みながら汗かいて。 でも+500gだよ。 まあ仕方ない。 夜だしね。 明日の朝、どれくらい減ってるかなあ。…
−2kgをマーク!でも朝だしね。まだ変動は続くでしょう。だけどこうやって減って行くとやる気にも繋がるわ。レイチェルが昨晩からよく歌ってます。レイチェルが歌うってのは、お腹がグーグー鳴ってるってこと。常にお腹いっぱいは避けないとね!そろそろ朝ご…
まだー1kgからー500gを行ったり来たり。 でもマイナスだけましね。 減ってくるとやる気も出てくる。 最初のスパートがやる気につながる。 さーてこれから月刊ムーでもみながら長風呂しよーっと。 にほんブログ村
食べたいものを食べたい時に食べ、休みたい時に休んで。 そりゃあもう怠惰な生活をしておりました。 レイチェルのことも完全に無視状態。 リバウンドの極みです。 せっかく痩せた去年の分を取り戻す始末。 そんなんでいいのかよって自己批判しながら、食べた…
2013年、レイチェル始動!!お餅食べたけど痩せるんだ!!今年こそせっかく痩せてもまたリバウンドしてしまうところを克服したい。月に-1kgを目標に、年間で12kgは最低痩せたい。その方がリバウンドしないらしい。がんばります。