レイチェルと私

怠けもので弱音ばかりでダイエット失敗続きの私と、そのわたしの胃袋”レイチェル”とのブログ。 内臓ネーミングダイエット実行中。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

食べなくても大丈夫なのか

レイチェル時々ハミングしています。 ハミングする時が食事のタイミング。 そうなると食事のタイミングがバラバラ。 レイチェルの気まぐれに付き合うことになる。 そこできになるのが栄養面。 今はこんなご時世で免疫力をつけなきゃ!ってがむしゃらに食べて…

どうしてなんだろう

レイチェルがハミングするのがとても楽しくなってきています。 空腹でイライラしていたのは何だったのかっていうくらい、食べなくてもいいやってなってきている。いいぞー!その調子だレイチェル!歌えー!歌いまくってくれ!! 体重で言うと少し増えました…

レイチェル歌い出した

やはりこれまでが食べすぎだったのだろう。 なかなかハミングしない問題も少しずつ解消。 つまみ食いを気を付けなければ。 やっとハミングしだして、ホッとする。 そして結果もじわじわと伴ってきていて、今のところ-2.5kg。 でもこれに甘んじてはレイチ…

レイチェル歌わない問題

なかなか恥ずかしがり屋なのか、レイチェル歌わない。 朝は昨日のあまりのホットケーキを食べて、お昼は食べず仕舞。 レイチェル平気なの? とりあえずカフェオレ飲んでおいた。 夜は歌わなくても食べとかないとね。 グーってならんなー。 何でじゃろ。

レイチェル歌ってよ

今日はレイチェルがなかなかハミングしない。 いや、していない。 仕方なく食べたけど、ハミングするまで絶食しないといけないのか? それとも私はこれまで食べすぎていたのか。 水分取り過ぎ? 最近めっちゃ緑茶飲んでるんだけど、それでお腹いっぱいになっ…

レイチェルは少しうたった

改めて紹介すると、レイチェルは私の胃袋である。 そう、可視化するのだ。 内臓を。 名前をつけてかわいがる。 平たく言うとペットのような感じ。 話かけながら、いたわり、かたらい、励まし合う。 そしてお腹が鳴る「ぐるるるるるる」って音。 これを私は「…

ご無沙汰

レイチェル久しぶり。 あれから10年。 あの時よりだいぶ育ってしまったよ。 健康にも不安が出てきてしまったよ。 また一緒にがんばろっか。 来年は50才だ。 それまでに健康になろう。 よろしくレイチェル。