2021-01-24から1日間の記事一覧
やはりこれまでが食べすぎだったのだろう。 なかなかハミングしない問題も少しずつ解消。 つまみ食いを気を付けなければ。 やっとハミングしだして、ホッとする。 そして結果もじわじわと伴ってきていて、今のところ-2.5kg。 でもこれに甘んじてはレイチ…
やはりこれまでが食べすぎだったのだろう。 なかなかハミングしない問題も少しずつ解消。 つまみ食いを気を付けなければ。 やっとハミングしだして、ホッとする。 そして結果もじわじわと伴ってきていて、今のところ-2.5kg。 でもこれに甘んじてはレイチ…