今朝から＋５００ｇ。 だよね、そうだよね。 いつもより食事は減らし、少女時代を一緒に踊って汗かいて、お風呂でハリウッドセレブの下世話な話を読みながら汗かいて。 でも＋５００ｇだよ。 まあ仕方ない。 夜だしね。 明日の朝、どれくらい減ってるかなあ。…

−2kgをマーク！でも朝だしね。まだ変動は続くでしょう。だけどこうやって減って行くとやる気にも繋がるわ。レイチェルが昨晩からよく歌ってます。レイチェルが歌うってのは、お腹がグーグー鳴ってるってこと。常にお腹いっぱいは避けないとね！そろそろ朝ご…