レイチェルと私

怠けもので弱音ばかりでダイエット失敗続きの私と、そのわたしの胃袋”レイチェル”とのブログ。 内臓ネーミングダイエット実行中。

あう;;

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レイチェルよ許しておくれ。

ここ最近仕事で食べることが多く、さらにはストレスも相まってレイチェルがひーひー言うとります。

反省しつつも、ついレイチェルを無視してしまう自分が・・・。
このレイチェル無視状態は如実に結果に現れて、現在3kgリバウンド。

もういい加減ここいらで止めなければなりません。

イライラすることも、屈辱的なこともそっと横に置いて、レイチェルのことを考えよう。

美木良助のロングブレスダイエットをみて、ちょっとモチベーションもあがってきたしね。
すぐ影響されます。
でもレイチェルにもいい影響だよこれきっと。

もっとがんばらないと。

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