2011-07-02 1週間経過うーむ diet レイチェルを気にしつつ1週間。ー3kgを達成したものの、ベンピ気味。今まで食べる量と変わってきたから出る量も変わるのかしら。もうちょっと通じがよくなったらもう少し痩せそうな気がするけどなあ。まあでも長期戦だからね。お通じよくなるようにお腹マッサージでもしよう。ううう。